ゲシュタルト療法で知られる 精神科医フレデリック・S・パールズ氏がその思想を盛……

自分を振り返る。 自分の現状を知る。   ということ、されていま……

短所（欠点）は自分の魅力、強みに変えられる？     ……

自律神経を整えて、脳の働きもよくなる？   自律神経のバランスが整……